— 12 лет занималась классическим Балетом (лауреат и дипломант на различных конкурсах и соревнованиях, призер Кубка России и Призер Чемпионата мира в Великобритании)

Личная практика: более 15 лет.

Преподавательский опыт: 6 лет.

— Институт восточных методов реабилитации, специальность — тренер.

— 2014, обучающий курс преподавателя аэройоги, сертификат международного образца.

— Сертификат по тайскому массажу 25.11.2021 школа ттм.

— В настоящий момент прохожу проф переподготовку в Институте ДО НГУ им. ПФ Лесгафта по программе «физкультурно — оздоровительная и спортивно-массовой работа с население» по специальности тренер.

— Регулярное участие в семинар и мастер классах для углубления личной практики. Из последнего — Суриндер Сингкх

«Предпочитаю своей деятельности определение «делюсь своими знаниями и опытом «, йоге невозможно научить, можно только поделиться, можно только задать вектор движения, помочь найти ключик к себе. Мои жизненные установки: «ахимса» — не насилие. От любого занятия (спорт не исключение) результат будет только, когда занимаешься этим в кайф, усилие должно быть без насилия над собой. Мои ученики не только гибкие, но и думающие, узнают о потребностях и особенностях своего тела, учатся чувствовать его и через телесные практики решают важные для себя вопросы во всех сферах жизни».